Sabe aquele aperto no estômago, o suor na palma das mãos, aquela incapacidade constante e crescente de se concentrar, bem como o formigamento nos braços e nas mãos, ansiedade de parecer bem, e de ter as respostas certas. O medo. Conhecemos bem.
Infelizmente, em nossas vidas, principalmente de nós, mulheres, está cercada pelo medo. Medo de não sermos eficientes, de não chegarmos na hora, de não agradar, de não estar bem apresentável.
Quando se mergulha nessa agitação, ficamos incapazes de produzir qualquer coisa que sirva. É impressionante, mas comigo é fato. O medo me deixa insegura, incapaz e nada do que faço fica bom.
O medo e a ilusão de controle estão ligados, de uma forma muito íntima. Mas, quando acreditamos que somos capazes de controlar as reações e as impressões das pessoas, detonamos o medo. Nossa preocupação é uma forma de pré-controle desse medo.
Quando reconheço o meu medo e o entrego a um poder superior a mim, consigo fazer meu trabalho, e fazê-lo bem feito.
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